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이빨 닦는 법 건강한 이빨을 위해 기억할것 이빨 닦는 법 요즘에는 누구나 하루에 두 번 이상을 기본적으로 양치질을 하고 있습니다. 일반적인 경우라면 아침과 저녁, 두 번 진행하고 있을 것이고, 많이 닦으면 점심 시간까지 포함해서 총 3번을 닦을 것입니다. 그런데 제대로 된 이빨 닦는 법으로 진행하지 않게 되면 오히려 이빨뿐만 아니라 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 것, 알고 계셨나요. 이빨 닦는 법 개요 현대인들은 기본적으로 열심히 이빨을 닦고 있습니다. 하지만 정작 제대로 된 이빨 닦는 방법을 아는 분들은 없기 때문에 이번 시간에 상세하게 소개해드리고자 합니다. 입을 몇 번 헹구는 게 좋은지, 세게 닦아야 하는지, 물을 묻히고 닦는 게 좋은지 등을 다양하게 설명드리도록 하겠습니다. 양치 후 입헹굼은 몇 번이 좋을까 여기에 대한 의견은 아직도 다.. 2023. 4. 7.
치매 원인 및 초기증상 8가지 상세히 알아보기 치매 원인 초기증상 8가지 현대인들에게 있어서 가장 무서운 질병 중 하나를 꼽아보라고 한다면 당연히 치매일 것입니다. 치매라는 것은 기본적으로 기억력이 감퇴되어 처음에는 최근의 일을 기억 하지 못하다가 그 정도가 점차 심해져 나중에는 유년기 시절의 기억만 가지고 있을 수도 있을 정도로 굉장히 큰 불편감과 악영향을 줍니다. 그래서 이번 시간에는 치매 원인과 초기증상 8가지에 대해 자세히 알아보고, 이를 어떻게 예방할 수 있는지도 같이 말씀드리도록 하겠습니다. 치매 원인 초기증상 8가지 개요 치매 원인과 초기증상 8가지에 대해 자세히 공부하고, 이를 바탕으로 가족이나 주변 지인 중에 실제로 치매에 걸릴 위험이 있거나 걸린 것으로 파악되는 사람들에게 도움을 줄 수 있도록 합니다. 또한 예방 방법도 함께 공부하.. 2023. 4. 6.
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